Artykuł o dobrym śnie

Dodane: 09-10-2015 08:06
Artykuł o dobrym śnie Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: materac do wózka

Niewyspane dziecko też cierpi

Nie da się długo poprawnie funkcjonować bez snu. Po prostu zmęczenie bierze w końcu nad nami górę, a my uświadamiamy sobie, że te brakujące godziny każdej nocy wywierają na nas bardzo...niechciane piętno. A teraz wyobraźmy sobie, że taka sytuacja dotyka naszego dziecka. Brzmi to strasznie, ale tak się niestety zdarza, gdy nasz maluch nie ma dostępu do dobrej jakości materaca dziecięcego. Czasem o tym zapominamy, a to kwestia, której zwyczajnie nie wypada nam zlekceważyć.

Każda noc to dla młodego organizmu cenne chwile na rozwój. Gdy materac utrudnia zasypianie, to negatywnie odbija się na naszym dziecku. Wstaje w złym humorze, dokazuje i nie potrafi za bardzo wskazać tego, co mu przeszkadza. Wystarczy jednak dobrze wybrać materac, aby problemy tego typu zniknęły. Sami jesteśmy poirytowani, gdy się nie wysypiamy ? tym bardziej do tego prawo ma ktoś, kto dopiero stawia na tym świecie swoje pierwsze kroki.


Najistotniejsze - materac

Każdy z nas zapewne doświadczył już nieprzespanych nocy. Potrafią one wyczerpać nawet najsilniejsze osoby, a zwłaszcza wtedy, gdy powtarzają się regularnie. Mamy więc motywację do tego, aby dbać o dobre wysypianie się. Nasze łóżko musi być dobrej jakości i nie akceptujemy żadnego innego rozwiązania. To samo dotyczyć powinno też warunków snu dla naszego dziecka. Właściwie dobrany materac dziecięcy to prawdziwa podstawa. Dorosły człowiek potrzebuje snu, ale maluch praktycznie nie może się bez niego obejść.

Dobór podłoża do snu należy przeprowadzić dosyć dokładnie. Nie chcielibyśmy przecież zapewnić niewłaściwych warunków do spania najmłodszym członkom rodziny. Przykładowo zapadający się materac utrudni córce czy synowi zmrużenie oka, a więc poranek upłynie pod znakiem marudzenia i braku skupienia. Nie wolno odmawiać rozwijającym się organizmom prawa do snu ? wynika z tego to, że wpierw trzeba zapewnić do niego odpowiednie otoczenie.


Dobry materac do podstawa

Mamy świadomość tego, że sen to niezwykle ważny proces. Pozwala się zregenerować, odpocząć... Po prostu jest konieczny. Z tego powodu zależy nam na zapewnieniu sobie przy nim jak największego komfortu. Starannie dobieramy łóżko i nie tolerujemy na przykład zapadającego się materaca. Dotyczy to jednak nie tylko dorosłych, ale i naszych najmłodszych. Obowiązkiem odpowiedzialnego rodzica staje się zagwarantowanie dziecku dobrych warunków do spadania. To absolutna konieczność.

Rozwój i sen

Sen odgrywa w rozwoju dziecka szczególnie dużą rolę. Wyspane dziecko będzie też mniej drażliwe, bardziej ciekawe świata i skłonniejsze do słuchania tego, co rodzice mają do powiedzenia. Dlatego już od najwcześniejszych lat trzeba mu zapewnić prawidłowe warunki do zasypiania. Rozumieć pod nimi należy nie tylko niezbędną ciszę i pewność tego, że w razie potrzeby rodzice są obok, ale również dobrej jakości materac. Bez niego maluch jedynie się zmęczy, a powinien przecież się dobrze wyspać.


Sen jest dla twojego dziecka ważny

Nie wyobrażamy sobie tego, aby do pracy iść zmęczonymi z powodu braku snu. Nawet najprostsze czynności potrafią przebiegać gorzej wtedy, gdy noc spędziliśmy przewracając się z boku na bok. Krótko rzecz ujmując ? jedynie dobry sen może nam zapewnić właściwe przeżycie dnia. Ta sama zasada dotyczy się też ? a właściwie przede wszystkim ? naszych najmłodszych. Odpowiedzialny rodzic zapewni im jak najlepsze warunki do snu. Dobry materac dziecięcy to rzecz po prostu podstawowa.

Każdy z nas wie, że to czas snu pozwala dziecku się prawidłowo rozwijać. Łatwo wyciągnąć więc właściwie wniosku ? maluch powinien się dobrze wysypiać. Zapadający się czy zbyt twardy materac utrudni mu tę chwilę na przerwę i rozwój dla organizmu, a to przełoży się w negatywny sposób na zachowanie i skupienie pociechy. Nie utrudniajmy mu wyjątkowo ważnych chwil spędzonych na spaniu ? pełen komfort to absolutna konieczność, jeżeli chcemy uśmiechu na twarzy syna czy córki.


Wygodne łóżeczko

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że wygoda jest niezwykle ważna. Dążymy do niej w każdej dziedzinie życia. Nasz samochód musi mieć wygodny fotel, telefon powinien mieć intuicyjny interfejs, a łóżko ma doskonale dopasować się do pleców. Wnioski są więc proste ? nasze pociechy także zasługują na ten komfort. Nie należy ignorować materacy dla dzieci, ponieważ odgrywają one sporą rolę w zasypianiu. Brak odpowiedniej powierzchni do snu to nic dobrego.

Oczywistym staje się fakt, że łóżeczko naszego najmłodszego nie może być niewygodne i przez utrudniające zasypianie. Dziecko, które będzie musiało przebywać na źle dobranym materacu na pewno będzie marudne, a nawet może dostawać napadów gniewu na wieść o tym, że należy już iść spać. W końcu czy my czulibyśmy się dobrze mając świadomość tego, że już za niedługo przewalczymy kilka godzin z bezsennością, bo nasze łóżko zostało nieprawidłowo wyprofilowane? Te same zagadnienia dotyczą też maluchów.


Dbaj o sen malucha

Każdy, kto miał nieprzyjemność doświadczyć bezsenności potwierdzi, że to paskudny stan. Niemożność zmrużenia oka, podrażnienie w ciągu dnia i brak sił potrzebnych do działania są przygniatające. My jednak bez snu działamy sprawniej niż nasi najmłodsi. Dla nich to niezwykle problematyczna kwestia. Maluchy stają się niezwykle krnąbrne czy zaczynają płakać bez powodu. To wina nie tylko złej godziny pójścia spać czy koszmarów sennych, ale nieraz też czegoś bardziej prozaicznego. Źle dobranego materaca.

Przywiązujmy wagę do szczegółów

Nie chcielibyśmy spać w niewygodnym łóżku ? to po prostu oczywistość. Zapadanie się, przesadna twardość i inne defekty skutecznie nas odstraszają. Te same wady mogą być zmorą dla dziecka, a więc materac dziecięcy należy dobrać jak najstaranniej. Rola snu w życiu potomka jest nie do przecenienia, a z tego nasuwają się proste wnioski ? musi być on jak najwygodniejszy i absolutnie niczym niezakłócony.



© 2019 http://oczamiczytelnika.olkusz.pl/