Trening plus suplementy - jak dobrać
Dobre odżywianie się i odpowiednie ćwiczenia to nie wszystko co jest potrzebne do maksymalnych rezultatów. Dobrze używana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektywności treningu. Należy używać wyłącznie dobrej jakości suplementy np. the protein works .BMI -